Yoga

Yoga, 

Het begon voor mij in 2018. Ik was al een tijd opzoek naar yoga, naar vertraging, rust. Uiteindelijk vond ik dit in Aalst met een bijzonder goede leraar.

Door yoga te blijven doen tijdens mijn burn - out was dat soms de enige plek waar ik tot rust kon komen en waar mijn gedachten stilletjes gingen liggen. Het was een echte houvast in deze moeilijke periode.

In september 2023 begon ik een yogatraining en maakte deze af in juni 2024. Het was een bijzondere reis. Ik gaf enkele lessen aan vriendinnen en merkte de 'goesting' om dit te blijven doen. Echt buiten mijn comfortzone - dat geef ik toe.

Hieronder kan je jouw yogales boeken.

Deze lessen gaan door in:
De Glazen toren - Domentstraat 47 - 1790 Affligem
En dit telkens op maandag en donderdagavond & op vrijdagochtend.

Voel je meer dan welkom!