Aanbod

Wat is systemisch coachen/therapie?

Waar je mee zit of wat zich aan het herhalen is in jouw leven is vaak niet de oorzaak van het probleem. De oorzaak zit vaak onbewust, in een diepere laag wat op het eerste zicht niet aan te raken valt. Door het systemisch te bekijken en de familielijnen mee te nemen, kan het al veranderen door bewustwording.

Vaak zijn we ons als mens wel bewust van het leven en toch...

  • tegelijkertijd voel je dat er iets ontbreekt in jouw leven of ben je op sommige momenten ongelukkig

  • je voelt dat je steeds op dezelfde problemen stoot en je kan het niet ombuigen

  • je wilt graag begrijpen waarom je dit voelt of meemaakt en wil hier iets aan veranderen

  • je hebt een bepaalde onrust in jezelf die je niet kan verklaren

In systemisch coaching/therapie ga je een probleem dat zich herhaalt bekijken vanop een afstand, ga je de onderliggende reden(en) onderzoeken, het onbewuste bewust maken en deze dynamiek ombuigen via geest en lichaam.
Door je familiegeschiedenis en bijhorende dynamieken te onderzoeken kan je patronen begrijpen en transformeren. Deze transformatie is van invloed op jouw huidige situatie.

Systemisch werk is:
* voelen
* begrijpen en toch is het niet verklaarbaar
* signalen van het lichaam ervaren


Het gevoel van het te begrijpen en tegelijk heel diep vanbinnen opmerken:
dit klopt! Ondanks dat je een opstelling niet kunt en moet verklaren, begrijp je diep vanbinnen waar het over gaat.
- Lieselot -


Massage & relaxatie

Hoe kan je beter tot rust komen dan met een massage of een relaxatiesessie?

  • Relaxatiesessie: 1 uur waarin je allerlei technieken aangeleerd krijgt om tot rust te kunnen komen. Ik combineer alles wat ik zelf leerde uit yoga, mindfullness en trauma - oefeningen. Door deze tools te gebruiken in je dagelijks leven, kan je je zelf tot rust brengen


  • Ontspanningsmassage: 1 uur een ontspannende massage mogen ontvangen, heerlijk toch? We nemen je nek, schouders, rug, armen en voeten onder handen.
    Opgelet: slechts beperkte momenten voor de massage !
    Boek je moment via het tabblad afspraak

Aanbod op maat

Er is niet 1 bepaalde formule. Elk gesprek, elke cliënt, elke aanpak is anders en passend.

Bij Re-Lies is er een combinatie van:

Systemisch therapie/coaching: opstellingen met poppetjes/materiaal
(van jouw prenatale periode tot jouw heden)

Relaxatie: massage, yoga, mindfullness, meditatie, ademhalingsoefeningen

Lichaamsoefeningen: oefeningen die ook resultaat in het lichaam weergeven
- want het lichaam spreekt altijd de waarheid -

Maak gerust een afspraak voor een gratis intakegesprek via de onderstaande knop of stuur me een e-mail via hello@re-lies.be