De kracht & magie van massage

Waarom een ontspanningsmassage een echte kracht heeft.

En toen lag ik daar. De avond ervoor geboekt en (misschien wel) torenhoge verwachtingen. Een moment van ontspanning geboekt want de afgelopen dagen - en misschien wel weken - waren best wel wat stressvol geweest. Ja, ook als je veel met yoga en meditatie bezig bent, durft je geest je toch nog pootje te lappen en je stress knopje is in een mum van tijd ingedrukt. Het leven is dan ook blijven leren; ook voor diegenen die het aan anderen leren.

Opnieuw terug naar de massagetafel. Klaar om de eerste zachte aanraking te ontvangen. Ik had al ergens een vermoeden dat het niet zo zacht als verwacht zou zijn. De therapeut kwam best wel zenuwachtig en gehaast over. En toch vond ik dat dat de massage niet kon maken.
Toen kwam die eerste aanraking: die kwam binnen. En de volgende en de daaropvolgende 90min ook wel. De aanrakingen waren niet zacht, eerder hard en gejaagd. Alsof het met extra hard wrijven, de tijd extra snel ging.

Dus ik ontving en onderging. Dit was niet my kind of massages. Met alle respect voor diegene die het geeft. En nog meer voor diegenen die dit graag willen ontvangen.

Wat ik me wel bedacht was: Deze soort van harde massage is voor mensen die graag uit de ratrace willen stappen en na 90minuten er weer graag willen instappen. Voor mensen die hun lijf anderhalf uur komen leggen en opgeknapt worden voor de volgende 2 à 3 maand. Die er na deze behandeling weer tegenaan kunnen.

Dat is niet wat ik wil ontvangen noch geven.

In de RAAK cursus leren we net héél hard te vertragen. Trage en zachte bewegingen. En de doelgroep? Iedereen. Of toch niet heb ik nu gemerkt. Deze ontspanningsmassages zijn er voor iedereen die wilt vertragen, landen, ontvangen. Voor de gevoelige mensen onder ons. Die zich misschien wel vaak een alien of unicorn voelen in deze maatschappij. En vooral ook: voor de durvers eigenlijk. Voor de mensen die durven te vertragen, te pauzeren, in overgave te gaan. Want vertragen, verzachten, ontvangen: dat is niet wat we leren in deze razendsnelle maatschappij.

Conclusie: de ontspanningsmassages die ik graag geef aan de durvers onder ons zijn er om je aan te raken, om je in een zachte beweging te brengen, om jou te laten voelen 'ik ben dat hier waard'. Geen Quick fix. Wél een zachte druk en zachte aanraking om jouw 'zijn' te activeren.

Conclusie 2: dit inzicht - en dus ook de massage - had ik nodig om te weer bij te leren, om kennis op te doen. Ik heb er zo geen spijt van. Het voelt als een cadeau eigenlijk. Dus Merci!

Liefs
Lieselot
Re-Lies